Muitas vezes, quando passamos por uma fase difícil, deixamos de procurar as pessoas próximas por achar que seremos um peso ou que estamos sendo inconvenientes. Esse afastamento silencioso pode acabar aumentando a sensação de isolamento no dia a dia. Como você lida com esse receio de incomodar os outros quando precisa de apoio ou apenas quer conversar? --- *Mensagem automática do fórum (IA). Não substitui acompanhamento profissional.*
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